Soy una devil!!!

Justamente cuando iba tan bien tenia que pasar una tragedia en mi familia...
Me duele mucho esta perdida, pero no era una escusa para caer y volver a comer como lo hacia antes, hoy fue un día horrible y lo peor es que aun no acaba, esto que paso no era una escusa para comer!!! soy una devil, me decepcione de mi, pensé que podía con la presión pero no, ahora no me quiero pesar, me siento una ballena y para colmo no fui a estudiar por el mismo problema y eso fue lo que me empujo a comer otra vez y lo espantoso es que comí pan!!!! si 6 malditas rodajas de pan!!!!

espero que para el jueves pueda volver a recuperar la linea y seguir bajando de peso, por que para mi es muy traumatico el no bajar de peso o subirlo.

Lo que nunca me imagine!!!!

El dia de ayer estaba platicando con una mi amiga y le conte que mi familia creia que soy anorexica, (lo cual es totalmente cierto) ella me conto que estuvo un tiempo con ana y que bajo 10kg pero su mama la cacho y la obligo a comer y le pregunte que si volveria a intentar a ser ana otra vez y me dijo que Si!!!! que esos fueron los dias mas felices para ella y que le encanto!!!!! y le pregunte que si queria estar con migo con ana y me dijo que Si!!!!!!! y eso me hizo la Ana mas feliz del planeta....

Nunca pense encontrar a alguien tan cercano a mi y que quisiera regresar al mundo de ana y lo mejor de todo es que las dos tenemos la misma meta....... SER TODAS UNAS LINDAS Y HERMOSAS PRINCESAS SIN IMPORTAR EL PRECIO, CUESTE LO QUE CUEsTE. por eso ya querio empezar con ella este mes que viene y hace estar super lindas para el proximo verano y usar unos bellos trajes de baño y que las demás se mueran de envida XD...

Eso es todo por hoy, mañana les cuento como me va..... Tengo que comer otra vez, creo que volvere loca si lo tengo que hacer cada puerco fin de semana.

Bye. y no se dejen vencer!!!!      
suerte a tod@s!!!                                                                                                       XOXO                                                                          


                                                                                               

no es lo que esperaba :/

No baje lo esperaba.......

de cierta forma baje de peso pero no lo que yo  realmente queria, pero llevare un kilo a la vez.

El dia mierles me enferme del estomago y vomite un monton y lo bueno fue que despues de vomitar me senti bien, lo malo es que ahora me controlan mas para comer, pero lo otro bueno es que sigo siendo buena para fingir que como XD. Como ya mencione no baje lo esperaba pero algo es algo...

Miedo de fallar!!!

El día de mañana cumplo mi 1er. mes con ANA y la verdad estoy muy, muy, muy muy, nerviosa, ansiosa, emocionada y con miedo. NO quiero que al pesarme mañana me de cuenta de mi debilidad y no haber podido bajar hasta los 60 kg. Moriría si no lo logro, pero a pesar de todo estoy muy feliz con mis primeros resultados... mi ropa se me cae, mi uniforme que queda grande, mis primas me odian por que estoy bajando de peso XD y muchas otras cosas más.....

Quiero que ya sea mañana y a la vez no, mañana les contare nuevo peso.....

Besos a todas las princesas!!!!!

Carrera personal

El día de mañana iniciare ayuno y lo haré por una semana.
Con esto veré si tengo tanta fuerza de voluntad como cuando empece hace 1 mes y por que además lo necesito....
espero lograr mi meta de bajar 3kg o más.....
 deseen me suerte

El Te como laxante

Este es un consejo de mi parte.

En caso de que tengan que comer mucho un día por obligación o compromiso en la noche antes de dormir procuren tomar mucho de de alcachofa o te verde o de manzanilla y en la mañana tomen no mas al despertar 2 botellas de 600ml de agua pura y funciona de maravilla, yo lo hago cada vez que me obligan a comer.


Espero que este consejo les guste y les ayude a encontrar la perfección que tod@s queremos.

Tabla de calorias...

Espero que esta tabla les ayude a saber que es lo que NO se debe comer.... a mi me ayudo :)

Cereales de desayuno

Bran Flakes, Kelloggs (45g)
Corn Flakes, Kelloggs (45g)
Corn Flakes, Crunchy Nut, Kelloggs (45g)
Porridge Oats, Scots, Quaker (45g)
Rice Krispies, Kelloggs (45g)
Shredded Wheat, Nestle (2 pieces/44g)
Special K, Kelloggs (45g)
Weetabix (2 biscuits/37½g)
144
167
176
166
171
143
169
129

Alcohol

Un vaso de vino (120ml)
Un pinta de cerveza
Una medida de vodka (25ml)
Un vaso de jerez (50ml)
Una ración de Baileys (37ml)
Una ración de ginebra (25ml)
87
182
55
68
129
55

Pan y bollería

Una galleta
Una galleta bajo en grasa
Pan blanco (una loncha/37gr)
Pan integral (una loncha/36 gr)
Un donut (49gr)74
65
84
79
140

Huevos y Lácteos

Mantequilla (10 gr)
Queso tipo cheddar (40 gr)
Huevo tamaño 3 (57 gr)
Leche, semi desnatada, (200ml)74
172
84
96

Fruta

Una manzana (112 gr)
Un aguacate (145 gr)
Un platano (150 gr)
Uva (50gr)
Melón (28 gr)
Naranja (160 gr)
Pera (170 gr)
Fresas (28 gr)
53
275
143
30
7
59
68
7

Verduras

Zanahorias (60 gr)
Apio (40 gr)
Patatas fritas (100 gr)
Guisantes (60 gr)
Patata asada (180 gr)
Ensalada (100 gr)13
2
253
32
245
19

Bebidas

Café (una taza 220 ml)
Un bote de coca cola (330ml)
Zumo de naranja (200 ml)
Una taza de té (270 ml)
15,4
139
88
29
                                                              TERMINANTE MENTE
                                                                       PROHIBIDO

Comida rápida

Un Big Mac (215 gr)
Una hamburguesa con queso (379 gr)
Kentucky Fried Chicken (67 gr)
Una hamburguesa (108 gr)
Una pizza deluxe (66 gr)
Pizza normal (135 gr)
Patatas deluxe (135 gr)
492
379
195
254
171
263
279

no pude evitarlo!!!!

Hace una semana fue la fiesta que les conte y estuvo bien y todo, a la mañana siguiente que me pese habia bajado 3lbs y me senti increible pero como era  dia domingo nadie trabaja y hacen comida como para 20 personas y me obligaron a comer :( al dia lunes cuando me volvi a pesar pese otra vez 140lbs y senti que el mundo se me venia encima y empece ayuno otra vez y logre bajar hasta pesar otra vez los 63kg pero ayer me volvieron a obligar a comer y ahora que me pese temprano peso 64gk otra vez!!!!! nunca me  habia sentido tan mal con migo misma.... espero que mañana no me obligen a comer tanto y empezare ayuno el lunes.

deseen me suerte ;)